Hjælpemidler og produkter ved allergi
Guide til allergi-hjælpemidler - luftrensere, HEPA-støvsugere, allergivenligt sengetøj, apps og hvad du skal kigge efter.
Dyk ned i emnerne
Det Seneste nyt
Behandling i det danske sundhedsvæsen
Oversigt over allergi-behandling i Danmark - antihistaminer, næsespray, allergivaccination, biologisk behandling og tilskudsordninger.
Immunsystem & allergi
Fødevareallergi – hvad du skal vide
Alt om fødevareallergi - forskellen på allergi og intolerance, anafylaksi, sikker håndtering og praktiske råd til hverdagen.
Immunsystem & allergi
Pollenallergi – symptomer og håndtering
Alt om pollenallergi (høfeber) - symptomer, pollensæsoner, praktiske råd og hvordan du håndterer hverdagen med pollenallergi.
Immunsystem & allergi
Hvordan diagnosticeres allergi?
Sådan får du stillet en allergi-diagnose: hudpriktest, blodprøver, provokationstest og vejen til speciallæge.
Immunsystem & allergi
Hvilke typer allergi findes der?
Oversigt over de mest almindelige allergi-typer i Danmark - symptomer, udbredelse og kendetegn for hver type.
Immunsystem & allergi
Hvad er allergi?
Simpel forklaring på hvad allergi er, hvordan kroppen reagerer på allergener, og forskellen mellem allergi og intolerance.
Immunsystem & allergi
Kost og ernæring i overgangsalderen
Lær hvordan den rette kost kan lindre symptomer og beskytte dit helbred. Middelhavskosten, soja, protein, fiber og vigtige næringsstoffer.
Overgangsalderen
Psykologisk støtte og mindfulness ved endometriose
Et studie fra Aarhus Universitet viser at mindfulness og psykologisk støtte forbedrer livskvaliteten markant ved endometriose. Læs om resultaterne.
Endometriose
Ny behandling fra Edinburgh (DCA)
Første nye endometriosemedicin på 40 år er på vej. Læs om dichloracetat (DCA) fra Edinburgh og hvad det kan betyde…
Endometriose
Endometriose og autoimmune sygdomme
Ny forskning viser at endometriose øger risiko for autoimmune sygdomme som slidgigt og cøliaki. Læs hvad det betyder for dig.
Endometriose
Motion og endometriose
Hvordan skal man træne med endometriose? Læs om yoga, bækkenbundsøvelser og andre former for motion der kan hjælpe på smerter.
Endometriose
Endometriose og tarmproblemer
Over 90% med endometriose har maveproblemer. Læs om sammenhængen med IBS og SIBO, og hvordan FODMAP-diæt kan hjælpe.
Endometriose
Endometriose og fertilitet
Hvordan påvirker endometriose fertiliteten? Læs om chancerne for graviditet, insemination, IVF og hvad der kan hjælpe dig med at blive…
Endometriose
Kosttilskud ved endometriose
Kan kosttilskud hjælpe ved endometriose? Læs om D-vitamin, omega-3, NAC og andre tilskud med dokumenteret effekt på symptomer.
Endometriose
Kost og endometriose
Kan kosten hjælpe på endometriose? Læs om middelhavskosten, antiinflammatoriske fødevarer og hvad forskningen viser om mad og symptomer.
Endometriose
Seneste opskrifter
Superfood-salat med et spark af kakaonips
4 personer
Butterbeans med kylling
4 personer
Butterbeansalat med ovnbagte tomater og sprød parma
4 personer
Ovnbagte sommertomater med bønner og quinoa
4 personer
Falafler
25-30 stk.
Havtaske med ovnbagt ratatouille
6 personer
Tomatsuppe med kikærter
4 personer
Ribbenssteg med stegte æbler og broccolisalat
Farserede peberfrugter med bulgur-mandel-abrikos-salat
Citron og oliven-kyllingelår med blandede ris
Stegt makrel med krydderurtepesto og ærtepuré
Skindstegt rødfisk med ratatouille
Tak for din tilmelding! Du vil modtage en bekræftelsesmail snart.
Hold dig opdateret med den nyeste
viden om sundhed og velvære
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få inspiration, ekspertråd og spændende artikler direkte i din indbakke. Join de mange tusinde læsere, der allerede er en del af fællesskabet for et sundere liv.
Hvad leder du efter?
ældre
akupunktur
alkohol
Allergi
allergivaccination
alzheimers
AMD (syn)
anafylaksi
anoreksi
antihistamin
antiinflammatorisk kost
arbejdsmiljø
arbejdsstress
åreforkalkning
astma
autoimmune sygdomme
bækkenbund
betændelse
birkepollen
blodtryk
børns sundhed
brystkræft
calcium
cøliaki
cortisol
d-vitamin
dans
demens
Diabetes
dichloracetat
eksem
ensomhed
fællesskab
fiber
fødevareallergi
fodmap-diæt
gåture
Gigt
glutenfri kost
græspollen
graviditet
havearbejde
hedeture
hjernetåge
Hjertehelbred
høfeber
Hørelse
hormonbehandling
hudpriktest
hukommelse
husstøvmider
imposter-syndrom
indeklima
irritabel tyktarm
ivf
kæledyrsallergi
kikkertoperation
klimaforandringer
Knogleskørhed
koffein
Kolesterol
konditionstræning
kontaktallergi
korsang
kosttilskud
laktoseintolerance
leddegigt
livskrise
magnesium
massage
meditation
menstruationssmerter
middelhavskost
Migræne
mobning
nattesved
Neurologi og hjernehelbred
neuroplasticitet
omega-3
optimisme
østrogen
Overgangsalder
overvægt
parforhold
parkinson
pårørende
Pescetarisk
pilates
plantebaseret kost
pollenallergi
protein
psykoterapi
ptsd
resiliens
rygning
selvskade
selvværd
sibo
skovbadning
Slagtilfælde og blodpropper
sociale medier
socialfobi
soja
søvnapnø
søvnkvalitet
søvnløshed
Spiritualitet
spiseforstyrrelse
stresshåndtering
styrketræning
svømning
tai chi
Tarmen og hjernen
tarmflora
teenagere
Vegansk
Vegetarisk
vejrtrækning
vinterdepression
yoga