Hjælp til pårørende
Personer der tager sig af en partner med Alzheimers har betydeligt flere depressive symptomer end andre jævnaldrende.
Personer der tager sig af en partner med Alzheimers har betydeligt flere depressive symptomer end andre jævnaldrende.
Nyere forskning fastslår mulig forebyggelse af blandt andet Alzheimers og Parkinson. Det har længe været kendt, at ophobning af proteiner forstyrrer cellernes funktion og kan øge risikoen for disse sygdomme. Men indtil studiet fra Harvard Medical School kunne ingen helt forklare, hvordan træning kan forebygge disse skader.
”Flere og flere mennesker bor alene, særligt ældre mennesker,” konstaterer forsker Roopal Desai. Hun har derfor undersøgt, om det at bo alene giver en højere risiko for sygdomme.
Det er aldrig for sent at gro nye hjerneceller. Forskning giver håb til alle, der har problemer med hukommelsen. Neuroner bliver nemlig ved med at blive dannet langt hen i livet, også i alderdommen. Det kan endda lade sig gøre hos personer, der for eksempel lider af Alzheimers.
Studie afslører, hvordan motion beskytter mod Alzheimers. Det er velkendt, at hård motion kan udløse endorfiner. Altså hormoner, der løfter humøret. Nu findes der også bevis for, at motion producerer et andet hormon, der kan forbedre hukommelsen og beskytte mod Alzheimers. Studiet er udført af professor Ottavio Arancio fra Columbia University og er præsenteret i tidsskriftet Nature Medicine.
God søvn er afgørende for en sund hjerne. Studier peger på, at dårlig søvn øger risikoen for Alzheimers.