Tag: fællesskab

Det studie, du kan læse om her, er baseret på Sing Your Heart Out. Sing Your Heart Out er et initiativ med fællessang i England. De fleste af deltagerne i Sing Your Heart Out har en mental lidelse. 

Mennesker, der har stærke relationer, enten gennem deres parforhold eller deres venskaber, er mere tilbøjelige til at engagere sig i fysisk aktivitet. 

Har du nogensinde overvejet, hvad der skulle til for at gøre dig gladere? 

Gode ​​gener og en velplejet krop er rare at have, men menneskelige relationer er bedre, hvis man vil leve et langt og sundt liv med en sund sjæl i et sundt legeme.

Stadig flere studier viser, at det er godt for både det mentale og fysiske helbred, når man oplever, at ens liv har en mening. Det gælder ligeledes et studie i tidsskriftet Proceedings of the National Academy of Sciences. Følelsen af at livet har mening, kan relatere sig til mange forskellige ting. 

Hvad er nøglen til glæde? Er det tiden sammen med din familie eller dine venner? 

”Deltagelse i kor gavner helbredet. Det reducerer ensomhed, løfter deltagernes selvværd og er et effektivt alternativ til antidepressiv medicin i nogle tilfælde,” siger læge Sarah Andersen.

Udviklingsforstyrrelser som Autisme og Aspergers kan ikke helbredes og forsvinder aldrig af sig selv. Men i rummelige og støttende omgivelser kan de blive lettere at leve med. Landsformand afliver her syv af de oftest hørte myter og misforståelse om Autisme Spektrum Forstyrrelse, ASF, som alle har en snert af, mens 60.000 danskere har diagnosen.