jeppe

Guide til allergi-hjælpemidler – luftrensere, HEPA-støvsugere, allergivenligt sengetøj, apps og hvad du skal kigge efter.

Hvordan påvirker stress din allergi? Forstå sammenhængen og lær konkrete metoder til stresshåndtering der kan lindre symptomer.

Oversigt over allergi-behandling i Danmark – antihistaminer, næsespray, allergivaccination, biologisk behandling og tilskudsordninger.

Alt om fødevareallergi – forskellen på allergi og intolerance, anafylaksi, sikker håndtering og praktiske råd til hverdagen.

Alt om pollenallergi (høfeber) – symptomer, pollensæsoner, praktiske råd og hvordan du håndterer hverdagen med pollenallergi.

Sådan får du stillet en allergi-diagnose: hudpriktest, blodprøver, provokationstest og vejen til speciallæge.

Oversigt over de mest almindelige allergi-typer i Danmark – symptomer, udbredelse og kendetegn for hver type.

Simpel forklaring på hvad allergi er, hvordan kroppen reagerer på allergener, og forskellen mellem allergi og intolerance.

Lær hvordan den rette kost kan lindre symptomer og beskytte dit helbred. Middelhavskosten, soja, protein, fiber og vigtige næringsstoffer.

Et studie fra Aarhus Universitet viser at mindfulness og psykologisk støtte forbedrer livskvaliteten markant ved endometriose. Læs om resultaterne.

Første nye endometriosemedicin på 40 år er på vej. Læs om dichloracetat (DCA) fra Edinburgh og hvad det kan betyde for fremtidens behandling.

Ny forskning viser at endometriose øger risiko for autoimmune sygdomme som slidgigt og cøliaki. Læs hvad det betyder for dig.

Hvordan skal man træne med endometriose? Læs om yoga, bækkenbundsøvelser og andre former for motion der kan hjælpe på smerter.

Over 90% med endometriose har maveproblemer. Læs om sammenhængen med IBS og SIBO, og hvordan FODMAP-diæt kan hjælpe.

Hvordan påvirker endometriose fertiliteten? Læs om chancerne for graviditet, insemination, IVF og hvad der kan hjælpe dig med at blive gravid.

Kan kosttilskud hjælpe ved endometriose? Læs om D-vitamin, omega-3, NAC og andre tilskud med dokumenteret effekt på symptomer.

Kan kosten hjælpe på endometriose? Læs om middelhavskosten, antiinflammatoriske fødevarer og hvad forskningen viser om mad og symptomer.

Læs om alle behandlingsmuligheder ved endometriose: hormoner, operation, ny medicin fra Edinburgh, kost og livsstilsændringer.

Hvordan får man diagnosen endometriose? Læs om kikkertundersøgelse, ultralyd og nye ikke-invasive tests som spytprøve og blodprøve.

Meget kraftige menstruationssmerter, smerter ved sex og træthed kan være tegn på endometriose. Læs om de mange forskellige symptomer her.