Lammechops med stående ratatouille

Fremgangsmåde

  1. 1

    Brun kødet af på en pande i 3 minutter med 1 fed hakket hvidløg og timian, krydr med salt og peber, og steg det færdigt i ovnen i 6 minutter ved 170 grader.

  2. 2

    Skær squash, tomater og auberginer i skiver, og læg dem i lag, så de står op i et rundt fad. Kom salt, timian og 1 fed hakket hvidløg over sammen med olien. Bag grøntsagerne i ovnen i 20 minutter ved 170 grader.

  3. 3

    Skær majskernerne af kolberne, og vend dem på panden, hvor lammet blev stegt.

  4. 4

    Tag en stribe af den stående ratatouille, sæt den på tallerkenen, kom kødet ved, drys med majs, og pynt med det, du har, evt. også lidt reven parmesan.

Kilde

Magasinet Sundhed

Fra bogen “Sund livsglæde” — Claus Holm (Mette Abildhauge).