Gulerods- og løgspread med cashewnødder

6 personer

Fremgangsmåde

  1. 1

    Skær gulerødderne i stave og løgene i kvarte. Læg dem i en bageform sammen med spidskommenfrøene.

  2. 2

    Hæld olien over, og vend rundt i grøntsagerne. Sæt formen i en 180 grader varm ovn, og bag grøntsagerne bløde og løgene let brændte, ca. 35 minutter.

  3. 3

    Findel cashewnødderne i en foodprocessor. Purér også de bagte grøntsager, og rør cashewnødderne i.

  4. 4

    Smag godt til med appelsin- og citronsaft samt salt og peber. Pynt med strimler af rå gulerod og frisk timian.

Kilde

Magasinet Sundhed

Fra bogen “Grønt Smørrebrød” — Kirsten Skaarup (Forlaget ALPHA).