Opskrift: RIS OG QUINOA-SALAT

/, Udvalgte B/Opskrift: RIS OG QUINOA-SALAT

Opskrift: RIS OG QUINOA-SALAT

DET SKAL DU BRUGE

  • 100 g kogte kolde brune ris og hvid
  • quinoa, 50/50
  • 100 g blomkålsspread
  • 1 håndfuld grønt (kål/blandede blade)
  • 1-2 spsk. grofthakkede saltede mandler
  • 4-5 spsk. tahindressing
  • 5-6 stykker beet jerky
  • 20-30 g syltede rødløg
  • 2 spsk. balsamico-perler
  • 5-6 topskud fra appelsintagetes

 

SÅDAN GØR DU

Bland kolde ris og quinoa med blomkålsspread og blandet grønt. Vend godt. Fordel ud på et fladt fad eller en stor tallerken. Drys med hakkede saltede mandler og dryp med tahindressing. Skær beet jerky i små mundrette bidder og fordel dem over salaten sammen med syltede rødløg, balsamico-perler og til sidst grønne topskud fra appelsintagetes.

 

BLOMKÅLS-SPREAD

DET SKAL DU BRUGE

  • 160 g blomkål
  • 100 g cashewnødder
  • 1 spsk friskhakket mynte

SÅDAN GØR DU
Alle ingredienserne blendes i en foodprocessor til en jævn masse. Sættes på køl nogle timer før den skal bruges.

  • 1⁄2 tsk salt
  • 1⁄2 tsk peber
  • 1 spsk gærflager

 

2019-05-06T19:57:49+00:00Opskrifter, Udvalgte B|

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.