Udvalgte A

/Udvalgte A

Råd til håndering af livskriser

2019-06-07T15:11:35+00:00Psykologi, Udvalgte A|

TEKST PETER ANDERSEN, PSYKIATRIFONDEN FOTO SHUTTERSTOCK & NENSURIA - FREEPIK.COM TRE GODE RÅD OM LIVSKRISER ACCEPTER OG HÅNDTER Prøv ikke at undgå livskriser, men bliv bedre til at håndtere dem. Livskriser opstår ofte i livets skelsættende faser, så når de kommer, kan du være bevidst om risikoen. Accepter dem og reflekter over dine muligheder for til [...]

Bakterierne er vores venner

2019-06-07T15:09:29+00:00Din krop, Udvalgte A|

Blanding af tarmbakterier, alder, kost, miljø og gener er af afgørende betydning for at holde mave og tarme i balance. Kroppens bakterier har brug for mad, hvis de skal overleve. TEKST BIRTHE JØRGENSEN ILLUSTRATIONER DESIGNET AF FREEPIK.COM 100 billioner bakterier. 1.000 forskellige arter og 5.000 forskellige bakteriestammer. Både gode og dårlige, lever i fordøjelsessystemet. ”De er [...]

Irritabel tyktarm – en folkesygdom

2019-06-07T15:07:07+00:00Din krop, Udvalgte A|

Antallet af patienter som kommer på sygehuset med irritabel tyktarm stiger. Alligevel kan man ikke gøre meget andet end at udelukke alvorlige sygdomme. Kun forebyggelse er en mulighed. TEKST BIRTHE JØRGENSEN FOTO COLOURBOX Der er ofte stor forskel på, hvordan to personer reagerer på deres kost. Den stillesiddende, som ikke alene undlader at motionere, vil have [...]

Amning er værd at fejre

2019-06-05T06:37:04+00:00Kost, Udvalgte A|

UNICEF har udråbt 1.-7. august til international ammeuge, for på verdensplan kan amning hvert år redde 820.000 børns liv, samtidig med at en mor, der ammer, ned- sætter sin risiko for brystkræft. Sundhedsplejerske og ammekonsulent Else Høgh fra sundhedsplejen i Kolding Kommune giver her nogle af sine bedste tips og råd. TEKST ELSE HØGH FOTO PIXABAY [...]

Moderskabet har gjort mig stærkere

2019-06-05T10:12:12+00:00Interview, Udvalgte A|

For fire år siden kunne skuespiller Laura Bro høre sit biologiske ur tikke. Hun, der altid har drømt om at få børn, havde ingen kæreste og nærmede sig 40. Så hun valgte at få et barn alene, er nu lykkelig enlig mor til en søn på tre år og har fuld fart på skuespillerkarrieren. Snart er [...]

Børns motorik kan også trænes

2019-06-05T10:05:01+00:00Din krop, Udvalgte A|

Mange børn har problemer med motorikken og bevæger sig for lidt. Det giver problemer både med indlæring, sundhed og socialt. Den gode nyhed er, at man kan gøre meget som forælder. TEKST BO BERENDT CHRISTENSEN FOTO HENRIK FRYDENKJÆR En god motorik kræver masser af øvelse. Også derhjemme. Det siger én af dem, der ved allermest om [...]

Sund livsstil holder (også) synet på toppen

2019-06-05T06:44:28+00:00Din krop, Udvalgte A|

Med alderen får langt de fleste problemer med at se. Men fornuftige kostvaner, let motion, ingen rygning og skarp opmærksomhed på symptomer kan få afgørende betydning for, hvor godt dit syn bevares. TEKST KARIN SVENNEVIG FOTO DESIGNED BY FREEPIK.COM/ØJENFORENINGEN At miste evnen til at se er en skæbne, der nok kan skræmme de fleste. I takt [...]

Bakterier du bør elske

2019-06-05T06:40:44+00:00Din krop, Udvalgte A|

Dine tarme er foret med halvanden kilo bakterier, og det skal du være glad for. Har du for få, kan det give problemer og øget risiko for overvægt og andre sygdomme. TEKST BIRGITTE AABO ILLUSTRATIONER PIXABAY / DESIGNED BY FREEPIK Forskere har fundet frem til, at der er en sammenhæng mellem for få forskellige tarmbakterier og [...]

Sjovt samvær får mænd i sundhedsgear

2019-06-03T06:57:46+00:00Kend din krop, Udvalgte A|

Som DRs livsstilsserie ”Rigtige mænd” nu over to sæsoner har vist, kan selv de mest inkarnerede sofakartofler, der ellers ikke skelner mellem “morgen- kage” og “morgenmad”, motiveres for grøntsager og motion. Hvis de har det sjovt sammen med andre imens. Nye sunde mandefællesskaber spirer og blomstrer over hele landet. TEKST KARIN SVENNEVIG FOTO MAKEITBEE PRODUCTION “Jeg [...]

Kønsroller slår mænd ihjel

2019-06-03T06:54:52+00:00Familieliv, Udvalgte A|

Tendensen er den samme over hele verden: Mænd dør tidligere end kvinder og har markant højere risiko for at blive alvorligt syge, komme til skade og begå selvmord. Der er flere årsager og mange af dem bunder i kultur. De “rigtige mænd”, patriarkerne, der sidder tungt på magten, dør tidligst. TEKST KARIN SVENNEVIG ILLUSTRATION CREATED BY [...]

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.