Udvalgte A

/Udvalgte A

GRÅ HÅR – hvorfor kommer de, og hvad kan du selv gøre for at mindske dem?

2019-02-19T19:43:17+00:00Din krop, Udvalgte A|

 De fleste over 40 år har spottet de første grå hår. Måske endda for længe siden. Nogle får nemlig allerede enkelte grå hår i 20’erne, mens andre er heldige først at stifte bekendtskab med dem i 30’erne eller 40’erne. Èn ting er dog sikkert, de duk- ker op før eller siden. Men hvorfor egentlig og hvordan [...]

”Der findes ikke noget quickfix – sundhed er hårdt arbejde”

2019-02-18T19:00:18+00:00Interview, Udvalgte A|

 Maria Lucia Heiberg Rosenberg og Julie Steincke spiller lige nu over for hinanden i den hæsblæsende forestilling Chi- cago på Det Ny Teater, hvor der er fuld knald på både dan- setrin, replikker og sang. Derfor har de to musicalstjerner måttet træne op på hver sin måde for at komme i form. TEKST MARIA PRÆST FOTO [...]

Kvinder og søvn

2019-02-19T19:27:57+00:00Din krop, Udvalgte A|

Kvinder i overgangsalderen har større risiko for søvnproblemer. Det fremgår af nye studier fra USA og Sydkorea. Der er derimod strid om, hvorvidt søvnproblemerne fortsætter efter overgangsalderen. TEKST: ALEXANDRA LARSEN “Søvnforstyrrelser er det mest sædvanlige problem, som opleves hos kvinder i overgangsalderen,” forklarer Dr. Hyun-Young Park fra Sydkorea. ”Disse problemer kan for eksempel betyde, at det [...]

De gyldne dråber – Den ultimative olieguide

2019-02-21T11:59:59+00:00Kost, Udvalgte A|

Rapsolie, olivenolie, hørfrøolie og kokosolie. Det vrimler med vegetabilske madolier, og man kan let komme til at skøjte rundt i alle anbefalingerne. Hvad er sundest? Hvad er bedst til stegning? Og er det skadeligt, hvis olien bliver for varm? Vi har allieret os med en ekspert og fundet svarene. TEKST: HENRIETTE KIRKEGAARD Jonglerer du også med [...]

KRYDRET INDBAGT BLOMKÅL

2019-02-16T20:00:55+00:00Opskrifter, Udvalgte A|

Af: Lisbeth Tordendahl 2 portioner DET SKAL DU BRUGE 1/2 blomkål mellemstørrelse (ca.450 g) 1 dl fuldkornsrismel eller kikærtemel 1 tsk hvidløgspulver Halvanden tsk løgpulver En halv tsk røget sød paprika 1/8 - 1/6 tsk cayennepeber 1/2 tsk stødt ingefær 1 1/2 dl vand 1 spsk shoyu eller tamari 2 spsk tomatkoncentrat 3 1/2 spsk kokosolie [...]

Opskrift: Grønkålspesto

2019-02-16T19:57:07+00:00Opskrifter, Udvalgte A|

Af: Lisbeth Tordendahl DET SKAL DU BRUGE 200 g grønkål 1-2 fed hvidløg 1 1/4 dl ekstra jomfruolivenolie 1 tsk citronsaft 1⁄2 avocado Salt 30 g ristede pinjekerner SÅDAN GØR DU Skræl gulerødder. Rens kålen grundigt og skær stilkene fra bladene. Saml bladene i en bunke og skær i store stykker. De stilke, der er saftspændte, [...]

Løbet er aldrig kørt

2019-02-13T20:41:17+00:00Din krop, Udvalgte A|

Tidligere motocrosskører - nu i verdenseliten som Para-cykelrytter. Af: Michael Jensen Mit navn er Michael Jensen, jeg er 42 år gammel, bor i Slagelse, og arbejder til dagligt i et fleksjob som bogholder. Jeg har tidligere dyrket motocross i tretten år og kørte de sidste fem år på eliteniveau, inden jeg havde et uheld med motocrosscyklen [...]

Nulstil din viden om tænderne

2019-02-13T11:36:29+00:00Kend din krop, Udvalgte A|

Du har sikkert en helt bestemt rutine omkring din daglige tandpleje. Hvornår du børster tænderne, hvordan du børster dem, og hvordan du i øvrigt holder munden ren. Men må- ske gør du, som så mange andre, nogle helt grundlæggende ting forkert, som modvirker din egen ihærdige indsats og i værste fald er skyld i caries og [...]

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.