Opskrifter

/Opskrifter

Curry med blomkål, aubergine og tomater

2019-11-06T19:23:48+00:00Opskrifter, Udvalgte B|

Det skal du bruge: 1 lille blomkålshoved 1 aubergine 1 løg 1 fed hakket hvidløg 1 tsk spidskommenfrø 1 tsk korianderfrø 1 tsk karry 1 tsk gurkemeje 1 tsk garam masala Olivenolie til stegning 1 dåse flåede tomater Til servering: Yoghurt naturel Frisk koriander Lime Tag yderbladene af blomkålen og skyl den. Bræk den i mindre [...]

Opskrift: Karrykål med kapers og koriander

2019-11-06T19:21:22+00:00Opskrifter, Udvalgte B|

En salat med smæk på smagen. Den går både til frokost og aften. Begynd med at koge linserne efter anvisning på pakken. Lad dem køle af. Alternativt kan du bruge linser på dåse. Snit kålen så fint som muligt. Hæld olivenolie i en sauterpande og tilsæt karry, så den bliver brændt let af. Steg kålen, til [...]

KÅLSKÅLE med lækkert fyld

2019-10-29T14:46:09+00:00Opskrifter, Udvalgte B|

Nok til 2 personer Kål øger dannelsen af det afgiftende stof gluthation i leveren. Ophobede affaldsstoffer og giftstoffer renses ud af hele kroppen. Også af hjernen. • 50 g quinoa • 2 dl vand • 1 tsk uraffineret flagesalt • Radicchio og hjertesalat • 1 rødløg • 1 gul peberfrugt • Små broccolibuketter • Ærter, friske [...]

RØDBEDETÆRTE med bund af sorte bønner

2019-10-29T14:44:06+00:00Opskrifter, Udvalgte B|

Nok til 4 personer Server denne delikate tærte med en fyldig salat og gem eventuelt et stykke til madpakken næste dag. Til bunden: • 300 g kogte, sorte bønner (eventuelt fra dåse) • 2 tsk loppefrøskaller (Skallin eller Husk) • 1 spsk ekstra jomfruolivenolie • 1 æg Til fyldet: • 350 g groftrevne rødbeder • 1 [...]

Opskrift: KRYDRET GULERODSSUPPE MED SØDE KARTOFLER OG INGEFÆR

2019-10-12T19:06:16+00:00Opskrifter, Udvalgte B|

4 portioner DET SKAL DU BRUGE 1 tsk. kokosolie 400 g gulerødder, grofthakkede 125 g sød kartoffel, grofthakket 1 løg, skåret i tern 2 fed hvidløg, finthakkede eller knuste 1 1⁄2-2 spsk. fintrevet ingefær 1 tsk. stødt spidskommen 1⁄2 tsk. stødt koriander 1/3-1⁄2 tsk. cayennepeber havsalt peber 1 grøntsagsbouillonterning 7 1⁄2 dl vand 1 dåse kokosmælk [...]

Opskrift: Spinatsalat med laks og nødder

2019-09-28T19:54:49+00:00Opskrifter, Udvalgte B|

Pr. person: 50 g helbladet spinat 50 g hakket grønkål 1/2 æble 1/2 pære 100 g røget laks i skiver 2 skiver økologisk citron 2 skiver brød evt. med smør 50 g blandede nødder og kerner, f.eks. cashewnødder, solsikkekerner og pinjekerner. Læg spinat og grønkål i en skål og skyl det. Skyl et æble og en [...]

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.