Artikler

/Artikler
Artikler2018-10-24T18:20:33+00:00

ET SUNDT HELBRED GIVER LIVSKVALITET

Danmarks Statistik har spurgt den voksne danske befolkning om, hvordan de oplever deres egen sundhed. Vurderet ud fra denne undersøgelse har danskerne det gennemgående ret godt. 17 ud af 20 voksne danskere eller næsten 85 pct. af den voksne befolkning siger selv, at deres helbred er godt eller endog meget godt. ”Kun lidt over 15 pct. angiver, at deres helbred [...]

By |januar 14th, 2019|Categories: AKTUELT, Udvalgte A|0 Comments

FRYSER

Din krop tåler ikke ret store temperaturudsving. Kernetemperaturen omkring kropsstammen og de indre organer skal helst holde 37 grader ret præcist hele tiden. Derfor sender hjerneområdet hypotalamus en masse signaler og udløser reflekser, så snart temperaturen falder eller stiger bare en anelse. GÅSEHUD ER EN MISFORSTÅELSE Faktisk er det et ekko fra en fjern fortid, hvor mennesker havde mere pels, [...]

By |januar 14th, 2019|Categories: Det sker i kroppen, Udvalgte B|0 Comments

ÅNDEDRÆTTET ER DIN KILDE TIL RO, FOKUS OG ENERGI

Cirka 20.000 gange om dagen trækker du vejret. Det er en livsnødvendig proces, som flyder konstant. Med et dybere åndedræt kan du øge din ro, energi og overskud i pressede situationer. Du kan overleve mere end en måned uden mad, nogle dage uden vand, men kun minutter uden ilt. Men sandsynligheden for, at du ikke trækker vejret optimalt er stor. [...]

By |januar 14th, 2019|Categories: Din krop, Udvalgte A|0 Comments

BOOST DIN TRÆNING SAMMEN MED KOLLEGERNE

Det kan godt betale sig at troppe op til fællestræning på arbejdspladsen frem for at lave sine sædvanlige gymnastikøvelser hjemme på stuegulvet. Det viser en undersøgelse fra sidste år. Er du blandt de mange danskere, der får tilbudt motion på arbejdspladsen, er der flere gode grunde til at takke ja til ordningen. Det er nemlig mere effektivt at træne sammen [...]

By |januar 13th, 2019|Categories: Firmaidræt, Udvalgte B|0 Comments

SÅDAN STYRKER DU DIT BARN INDEFRA

På den indre harddisk ligger selvfølelsen. En grundfølelse af at føle sig elsket og vellidt eller forkert og utilstrækkelig. Der er en vigtig forskel på selvfølelse og selvtillid. Selvfølelse er fornemmelsen, du har af dig selv indefra. Selvfølelsen definerer, den du er. I egen optik. Selvtillid handler derimod om det, du gør. Hvis et barn helt fra lille bliver rost [...]

By |januar 13th, 2019|Categories: FAMILIEVEJLEDEREN, Januar 2018|0 Comments

SYGEFRAVÆR KAN SKYLDES STRESS OG DÅRLIG SØVN

Ny forskning peger på flere gode forklaringer til det store sygefravær blandt ansatte, der oplever mobning. To nye undersøgelser, Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) har lavet i samarbejde med Københavns Universitet, slår nu fast, at medarbejdere, der føler sig mobbet, er meget mere væk fra jobbet end andre. Faktisk har de mobbede cirka dobbelt så meget langtids-sygefravær som andre [...]

By |januar 10th, 2019|Categories: Job og sundhed|0 Comments

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.