Forside2019-02-13T20:49:01+00:00

Velkommen til Magasinet Sundhed

Magasinet Sundhed har oprettet en ny hjemmeside, som vil blive opdateret med artikler, opskrifter og nyheder hver mandag og torsdag.

Vi håber, at I snart besøger siden igen.

Leveren: Kroppens kemiske fabrik

Nogle ting skal nedbrydes. Andre skal optages i kroppen. Leveren kan det hele. TEKST BIRTHE JØRGENSEN ILLUSTRATION CREATED BY FREEPIK & COLOURBOX Når man spiser, bliver næringsstofferne fra kosten optag- et i kroppen hovedsageligt gennem tyndtarmens væg. Næringsstofferne kommer over i blodet, som fører dem gennem milten og leveren. Leveren beholder en del af vitaminerne, mineralerne, fedtet, proteinerne og kulhydraterne for at lægge dem på lager. Leveren lader også en del af vitaminerne, mineralerne og næringsstofferne passere videre ud i kroppen ved hjælp af blodet, hvor kroppens celler har mulighed for at optage dem ved hjælp af receptorer. Betacellerne i bugspytkirtlen bliver stimuleret af glukose fra kosten til at frigive insulin, som får leveren til at omdanne glukose til depotmidlet glykogen. Samtidig bliver kroppens muskelceller og fedtceller stimuleret til at optage og deponere eller bruge glukosen. Når glukosen bliver omdannet [...]

Børn skal redde bierne

Lysten til at vælge ipad’en fra og være ude i lyset kommer ikke af sig. DR Ramasjang har netop skudt et nyt initiativ i gang. Børn i hele Danmark skal være ude i naturen. De skal være med til at redde bierne. TEKST: YRSA NIELSEN, NATUR OG MENNESKER Tusindvis har allerede meldt sig som RamasjangReddere og er i gang med at plante blomster, bygge bi-hoteller og lave frøbomber. ”Vi vil gerne lære børn om naturen - og ikke mindst inspirere og motivere dem til at passe på naturen”, siger Morten Skov Hansen, der er kanalchef for DR Ultra og Ramasjang. De første tv-shows er i gang. Kristian Gintberg er vært og styrer slagets gang. Der er fiktion med den lille vandhenter-bi Viggo, som bliver forfremmet til spejderbi og skal flyve ud i den store verden og hente blomster til dronningen. [...]

Når kroppen reparerer DNA

Da forskerne i 1953 for første gang kunne beskrive opbygningen af DNA, var alle sikre på, at der måtte være tale om et særdeles stablit molekyle. Allerede i 60’erne blev man dog klar over, at DNA’et faktisk er ret ustabilt. Flere forskningsresultater tydede på, at beskadigelse af DNA’et, måske kunne give en forklaring på, hvordan kræft opstår. Dette blev starten til en intensiv interna- tional forskning, som det seneste årti har vendt op og ned på det, vi tidligere troede om DNA. TEKST: PREBEN CHRISTENSEN, PH.D. Forskningen er i dag udvidet til flere sygdomsområder, hvor skader på DNA’et ser ud til at spille en central rolle. Sandsynligvis er det også her, vi skal finde forklaringen på, hvorfor vi ældes. Det store perspektiv er, at vi inden for en kort årrække formentlig kan blive meget bedre til at forebygge og behandle [...]

Uddrag af artikel fra Sundhed+

MIDDELHAVSKOST OG DE GODE PROTEINER

Nærmest dagligt kommer nye studier, der viser, at middelhavskost gavner hjertet, humøret, søvnen, synet og meget mere. Men hvad fortæller middelhavskost om proteiner?

Se mere…

Flere selvskadende børn søger hjælp på børnetelefonen

Antallet af henvendelser om selvskade er stigende. De frivillige rådgivere på BørneTelefonen hjælper børn og unge med at sætte ord på de svære tanker. TEKST: CATHRINE HAVEN, BØRNETELEFONEN Antallet af samtaler på BørneTele- fonen hos Børns Vilkår om selvskade er støt stigende: I 2015 var der således 1757 henvendelser og på bare to år er antallet af samtaler om emnet steget til 2746. ”Udviklingen på BørneTelefonen afspejler udviklingen i resten af samfundet, hvor psykosociale problemer som selvskade, angst og ensomhed fylder stadig mere hos unge. Det er en trist udvikling, [...]

Derfor roder du

Ubehaget ved et rodet hjem kan være nok så stort. Alligevel er mange af os nogle rodehoveder. Forklaringen ligger i vores barneliv. TEKST LEA HOLTZE OG LOUISE GRAA CHRISTENSEN Hvem husker ikke ordene: “Du kommer ikke ud at lege, før du har ryddet op”. Det gør de fleste af os tilsyneladende. I hvert fald alle os, der har en tendens til at rode – også i vores voksne liv. For den følelse, mors eller fars ord fremkaldte, har bidt sig fast. Det mener oprydningsekspert og indehaver af hjemmesiden farvelrod.dk, Lena [...]

Forfodsfald er hyppigt hos kvinder

Rigtigt valg af skolængde og brede kan hindre gener og sikre, at de ikke opstår. TEKST ORTOPÆDKIRURG JENS V. BRUUN. FOTO ALICIA ZINN - PEXEL ”Forfodsfald er almindelig hos danske kvinder og en tilstand hos kvinder i samfund, hvor pænt fodtøj er rimeligt højt prioriteret”, siger ortopædkirurg Jens V. Bruun, som jævnligt møder forfodsfald i sit virke. Han forklarer, at forudsætningen for forfodsfald er, at man går med smallere fodtøj end foden er bred. Gør man det vil tæerne blive klemt og lægge sig ind over hinanden. Derved trækkes trædepuden [...]

Vi samarbejder med…

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.